냉방병 증상과 예방 방법

무더운 여름 이제 슬슬 에어컨 가동을 시작하셨을 것입니다. 낮 기온이 점차 오르기 시작하면서 실내를 시원하게 유지하기 위해 냉방을 많이 하고 계시죠? 무더운 날 순식간에 땀을 식혀주고, 습한 기운을 없애주는 에어컨은 고마운 존재이기도 하지만 무분별한 사용으로 인해 건강을 해치는 경우도 있습니다. 여름철 감기라고 블리는 냉방병이 바로 그런 경우입니다. 냉방이 된 실내와 실외의 온도 차이가 심해 신체가 잘 적응하지 못해 생기는 가벼운 감기, 몸살, 권태감 같은 증상을 바로'냉방병'이라고 합니다. 특정 질환을 가리키는 용어라기 보다 냉방병과 유사한 증상을 나타내는 여러가지 질환군을 칭하는 것입니다. 냉방병의 증상 ▶호흡기 증상 감기와 비슷하며 두통, 콧물, 재채기, 코막힘 등 증상을 호소합니다. 몸이 나른하고..