팔자 주름 개선하는 방법

팔자 주름은 아무런 생각 없이 멍만 때리고 있어서 심술이 잔뜩 난 듯한 인상을 주기 때문에 많은 분들의 고민거리입니다. 팔자 주름이 생기는 이유는 다양합니다. 노화로 인해 피부 진피층의 콜라겐이 파괴되면서 탄력을 잃어 생기기도 하고, 같은 얼굴 근육만을 계속 사용하거나 평소 잘못된 생활 습관으로 인해 생기기도 합니다. 목 근육과 척추기립근이 경직됐을 때도 팔자주름이 도드라진다고 합니다. 한번 생기면 완화될 수는 있어도 완벽하게 없애기는 힘들기 때문에 평소 생활 습관과 예방이 중요합니다. 팔자 주름을 예방하기 위해서는 '피부 관리'도 중요하지만 무엇보다 '자세'에 신경 써야 합니다. 꾸준히 엎드려 자거나 턱을 괴는 자세가 습관적으로 이어지면 얼굴이 쉽게 붓고 혈액 순환이나 림프 순환 장애가 생겨 주름이 생..