간단한 어깨 통증 진단법

나이가 들수록 어깨통증에 대한 인식자체가 당연시 여기는 분들이 많습니다. 나이 들어 어깨통증이 심해지면 자연스레 오십견으로 단정짓는 분들도 계시죠? 같은 어깨 통증이지만 회전근개파열 등 다른 질환일 수 있으며, 방치 시 인공관절을 넣는 등 수술까지 받아야합니다. '시간이 지나면 좋아지겠지'하고 방치하지 마시고 위치와 정도, 양상에 따른 정확한 진단 후 초기부터 효과적인 치료를 받는 것이 중요합니다. 회전근개파열 팔이 올라가나 10초 이상 유지가 힘든지 확인하세요! 어깨 뼈들 사이를 통과하는 4개의 근육의 주요기능은 팔을 안으로 밖으로 돌리는 회전 기능입니다. 그래서 '회전근'이라고도 부릅니다. 4개의 근육은 서로 균형을 이루며 탈구되지 않도록 유지하는데, 이 중 하나라도 끊어지면 이를 '회전근개 파열'이..