무더위의 시작 더위 대처법

연일 무더위가 계속되면서 전국 평균 폭염일수도 지속적인 증가 추세입니다. 폭염은 하루 최고 기온이 33도 이상인 경우를 뜻하는데, 이러한 날씨가 2일 이상 지속될 경우 폭염주의보를 발령하고, 최고 기온이 35도 이상인 날이 2일 이상 지속될 것으로 예상되면 폭염경보를 발령합니다. 여름은 누구나 무더위와 사투를 벌이지만 문제는 폭염은 건강한 성인도 지치게 할 뿐 아니라 폭염으로 인한 노인 사망자가 대다수인만큼 어르신들의 건강에 적신호가 켜지는 시기입니다. 온열질환, 체온조절기능 쇠약한 노인층 측히 조심해야 사람은 외부 온도의 변화에 대응해 일정하게 체온을 유지하는 항온 동물입니다. 폭염과 같은 고온 환경에서 작업이나 활동을 계속할 경우 피부 혈관을 확장시켜 혈류량을 증가시키고 땀을 흘리는 등 생리적 반응으..